(領受了哪些真理？可以運用在生命和生活中的哪些地方？)
應許：
- 『他在基督裏「曾」賜給我們天上各樣屬靈的福氣。』
- 我要相信，我已得著了天上各樣屬靈的福氣之美好應許。
- 「…要照所安排的，在日期滿足的時候…」
- 使天上、地上、 一切所有的都在基督裏面同歸於一
- 我相信我的家人必定在 神所安排的時刻中與基督同歸於一。
- 我相信我的全家都已經進入這個美好的應許裏面了；因此，我更感謝 神！
- 「…並知道他向我們這信的人所顯的能力是何等浩大…」
- 保有相信全能 神的生命態度；
- 自我提醒的生命態度；
- 經常提醒自己默想 神所顯的能力是何等浩大！
- 轉變質疑的態度。
- 「…並且照明你們心中的眼睛…」
- 主啊，我承認我以前心中的眼睛是瞎的，看不見福音的美好。
- 主啊，因為以前心靈的瞎眼而對你的譏誚，實屬無知。請你原諒與赦罪。
- 「教會是他的身體，是那充滿萬有者所充滿的。」
- 主啊，我承認我曾批評論斷過其它的教會，我錯了。
- 主啊，我現在才完全明白，每一間教會都是屬於 神的！
- 主啊，我現在心中的眼睛才明亮，原來是 神親自帶領不同的人到合適個人的教會。
- 但是，我自己不合適其它教會時，我就批評論斷其它教會，原來我是在批評 神！
- 「…禱告的時候，常提到你們…」
- 學習為他人禱告的好榜樣。
- 學習為家人禱告；
- 學習為小組禱告。
- 「…將那賜人智慧和啟示的靈賞給你們…」
- 當有人說錯話和做錯事時，學習為對方禱告，求主賜給對方啟示和智慧的靈。
- 學習祝福禱告，取代批評論斷與說負面話語。
- 「這聖靈是我們得基督的憑據，直等到 神之民被贖，使他的榮耀得著稱讚。」
- 孩子，你知道聖靈已在你的生命裏面引領你，你有這憑據，你也知道這憑據之感。你要學習呼求你生命裏的聖靈，因為聖靈會幫助你渡過一切的情緒低谷，聖靈會給你非常真實的力量來轉化低谷的情緒。
- 孩子，每一個人受洗之後，生命的成長仍持續在進行中，就如同一棵大樹的成長也都是持續性的，需要時間，需要溫度，需要陽光，需要風風雨雨。因此，你渴望馬上就把壞習慣改掉，也是需要時間，需要 神的話語，需要真理，需要風雨中的操練等等的。但是，你要記住，依靠主聖靈的力量會比你自己的力量來的大，而且快速。我親愛的孩子，我會持續地把你從軟弱中贖出來，你會看見這一切榮耀！
- 孩子，不同的人有不同需要被救贖的生命。有些人已受洗好多年，但他們生命的驕傲、追求完美、潔癖、說話急躁、沒有自信、害羞等等靈命仍需要被救贖。所以，你也要給他人有空間成長。不要固執地認為人受洗之後，就是完全聖潔了。人，是有罪性的，因此才需要耶穌！你要學習「快速」的饒恕任何人，不要讓一點負面的麵酵在你的腦海裏發效，而影響了你自己的好心情。愛你的天父提醒你！
奉 神旨意，作基督耶穌使徒的保羅，寫信給在以弗所的聖徒，就是在基督耶穌裏有忠心的人。願恩惠、平安從 神我們的父和主耶穌基督歸與你們！
願頌讚歸與我們主耶穌基督的父 神！他在基督裏曾賜給我們天上各樣屬靈的福氣：就如 神從創立世界以前，在基督裏揀選了我們，使我們在他面前成為聖潔，無有瑕疵；又因為我們，就按著自己的意旨所喜悅的，預定我們藉著耶穌基督得兒子的名分，使他榮耀的恩典得著稱讚；這恩典是他在愛子裏所賜給我們的。我們藉這愛子的血得蒙救贖，過犯得以赦免，乃是照他豐富的恩典。這恩典是 神用諸般智慧聰明，充充足足賞給我們的；都是照他自己所預定的美意，叫我們知道他旨意的奧祕，要照所安排的，在日期滿足的時候，使天上、地上、 一切所有的都在基督裏面同歸於一。我們也在他裏面得了基業；這原是那位隨己意行、做萬事的，照著他旨意所預定的，叫他的榮耀從我們這首先在基督裏有盼望的人可以得著稱讚。你們既聽見真的道，就是那叫你們得救的福音，也信了基督，既然信他，就受了所應許的聖靈為印記。這聖靈是我們得基督的憑據，直等到 神之民被贖，使他的榮耀得著稱讚。
因此，我既聽見你們信從主耶穌，親愛眾聖徒，就為你們不住地感謝 神。禱告的時候，常提到你們，求我們主耶穌基督的 神，榮耀的父，將那賜人智慧和啟示的靈賞給你們，使你們真知道他，並且照明你們心中的眼睛，使你們知道他的恩召有何等指望，他在聖徒中得的基業有何等豐盛的榮耀；並知道他向我們這信的人所顯的能力是何等浩大，就是照他在基督身上所運行的大能大力，使他從死裏復活，叫他在天上坐在自己的右邊，遠超過一切執政的、掌權的、有能的、主治的，和一切有名的；不但是今世的，連來世的也都超過了。又將萬有服在他的腳下，使他為教會作萬有之首。教會是他的身體，是那充滿萬有者所充滿的。