為基督耶穌被囚的保羅，同兄弟提摩太寫信給我們所親愛的同工腓利門，和妹子亞腓亞並與我們同當兵的亞基布，以及在你家的教會。願恩惠、平安從 神我們的父和主耶穌基督歸與你們！
態度：
- 要保有活力與熱情的生命態度
- 雖然，保羅為主耶穌傳福音而被囚在監牢裏。
- 然而，他的生命仍然充滿著活力與熱情來關心身邊的人，問候屬天的家人們。
- 自我省思
- 我的生命態度是否如同保羅充滿著活力與屬天的熱情？
- 我是否因為工作上的壓力，自我情緒被囚在壓力的監牢裏而失去對家人的關心？
- 我是否因著傳福音的爭戰，而使得生命變成沮喪、灰心、冷漠、抱怨和苦毒？
- 我是否因為受到傷害或不公平對待後，生命失去純真與和諧？
- 我是否拿家人出氣？拿小孩出氣？拿朋友出氣？拿同事出氣？甚至與自己出氣？
- 學習腓利門打開家門，分別為聖歸主使用，提供小組聚會之聖所 。
- 打開心門，接納弟兄姐妹；
- 打開心門，為主服事，關心人、鼓勵人、安慰人；
- 打開心門，讓自己走出來結交屬靈朋友；
- 打開心門，共同分享心靈成長與經驗分享；
- 打開心門，傾聽，用心傾聽，用體諒的心傾聽，不打斷他人的話語。
- 打開心門，邀請主耶穌做生命之主！
- 賜下滿滿恩惠的 慈父。
- 賜下平安的 父神。
- 我親愛的女兒，不要忘記為家人和朋友祝福禱告之外，
- 更要為仇敵祝福禱告來斷開黑暗權勢的攪擾！
- 切記，把抱怨化為祝福禱告，不讓一切的苦毒成為自己和他人的致命物！
- 永遠不要忘記這項命令典章！
我禱告的時候提到你，常為你感謝我的 神；因聽說你的愛心並你向主耶穌和眾聖徒的信心(因聽說你向主耶穌和眾聖徒有愛心有信心)。願你與人所同有的信心顯出功效，使人知道你們各樣善事都是為基督做的。兄弟啊，我為你的愛心，大有快樂，大得安慰，因眾聖徒的心從你得了暢快。
態度：
- 要保有凡事感謝的生命態度
- 感謝 神，讓我認識爬山的朋友們；
- 感謝 神，讓我遇見「他」和「她」，使我學習到如何與他們相處；
- 感謝 神，透過「他」來訓練我的耐心；
- 感謝 神，透過「她」來煉淨我的生命雜質；
- 感謝 神，透過不同的人來磨練我的壞脾氣；
- 感謝 神，透過不同的人來幫助我成長。
- 持守愛人如己之命令典章
- 感謝天父透過如下文章教導我分享基督之愛的典章！
- 散播祝福多年前， 美國紐約州一個小城的報紙上，
經常刊出這樣的廣告：「如果你知道誰生病，而你又想送一點花到他病床前的話，請告訴我。只要在本城五英哩以內，我將免費送達，不用客氣。電話：……。」
原來，發出此廣告的阿德先生已七十九歲，他原本跟他太太共同栽培了一個好大的花園。八年前，他太太去世，他仍獨立維護這花園。
可是沒有人可以分享這百花競豔的樂趣，令他覺得很寂寞。想起太太臥病期間，這些花曾帶給她許多撫慰，因此就在報上刊出這廣告。
之後，他果真到各病人床前送花；最多時，每星期有四十七次。他說︰「我在花園找到喜樂和祝福。跟旁人分享美麗的花，也就分享祝福，從此我再也不覺得寂寞了。」
- 主啊，我要承認有時候我所做的事並沒有真的是為你而做，請你饒恕我的虛榮。
- 主啊，起初，我確實是想要為你而做，但是後來我發現是在為了滿足自我感，我錯了。
- 主啊，我迫切地希望我家人和朋友信主是為了滿足自我的成就感，
- 我並沒有用基督的愛給予對方空間和時間去經歷你的超自然能力！
我雖然靠著基督能放膽吩咐你合宜的事，然而像我這有年紀的保羅，現在又是為基督耶穌被囚的，寧可憑著愛心求你，就是為我在捆鎖中所生的兒子阿尼西謀求你。他從前與你沒有益處，但如今與你我都有益處。我現在打發他親自回你那裏去；他是我心上的人。我本來有意將他留下，在我為福音所受的捆鎖中替你伺候我。但不知道你的意思，我就不願意這樣行，叫你的善行不是出於勉強，乃是出於甘心。
應許：
- 得著愛他人的能力之美好應許
- 我親愛的孩子，有時候你會因為沒有能力去愛他人而感到生氣，氣自己為何沒有辦法像耶穌一樣愛人；但是，你看看保羅的生命轉變，當他年紀漸增之後，他有了愛心去愛人了；孩子，你也會越來越有愛人的力量，我會持續澆灌你愛人的力量；不要沮喪，因為生命的成長是需要過程；你一定會得著這個美好的應許！加油！
- 使我得著一切益處的 天父。
- 打開我心靈之眼，看見以前我所認為對我沒有益處之人的優點。
- 安排每一個人到我的生命之中來幫助我、鼓勵我和造就我。
- 使每個人都成為「對人有益處」的新造之人。
- 賜每個人各有不同的長處來成為他人的益處。
- 每一個人都是上帝「心上的人」；上帝賜日頭給義人，給賜日頭給惡人。
- 不會勉強人行善；不會勉強人奉獻；不會勉強人建堂。
- 使人甘心樂意行善、奉獻、建堂。
- 使人甘心樂意受洗。
- 使人甘心樂意自我反省、悔改、認錯。
- 使人甘心樂意為主愛人！
- 學習保羅體諒人、先為他人設想的好榜樣；
- 保羅的生命不再像以前的老我般強迫他人做不甘心的事了；
- 當保羅在不知道對方是否願意如此行之下，他選擇了尊重對方，不願依照自我想法而做，而是讓對方在心甘情願意之下去做！
- 「叫你的善行不是出於勉強，乃是出於甘心」
- 如同浪子的父親一般，我們的天父也不會強迫我們待在祂身邊。
- 我們若對聖靈的引導置之不理，堅持隨從一條不敬虔的道路，祂會讓我們走自己的路。仔細研究這個比喻，我們學到，若是徧離上帝的計劃，會發生什麼事。 ․我們和天父的溝通會大受影響 這個任性的兒子不再和他爸爸有親密的互動。他們的關係對他而言，不再像以往那樣重要。如果我們任意而行，而且把自己放在高於主的位置上，也會和天父分離。身為基督徒，我們若非先對上帝的真理和祂對我們生命的呼召，關閉我們的心靈，就不會徧離上帝揀選的道路。 ․我們的資源──時間、才幹和財富都浪費了 這個兒子將他的錢浪費在不重要的事上，結果比他父親家裡的工人還不如。上帝賜予了靈的恩賜和物質的資源，建造祂的國度，也提供祂的靈來引導。追求我們自己的計劃，就會浪費祂給我們的東西。 ․我們最深的需要未得滿足 追逐主心意之外的夢想，會使人不滿足。我們只有在基督裡，才能找到真正的滿足。 我們若離開上帝而活，終究會疲憊不堪。糟糕的選擇會造成一生的遺憾，但我們的未來不一定要受它支配。當我們悔改，回轉向天父時，祂會用大喜樂和愛來歡迎我們。你走徧了嗎?祂正在等你。(選自Good TV)
為基督耶穌被囚的保羅，同兄弟提摩太寫信給我們所親愛的同工腓利門，和妹子亞腓亞並與我們同當兵的亞基布，以及在你家的教會。願恩惠、平安從 神我們的父和主耶穌基督歸與你們！
我禱告的時候提你，常為你感謝我的 神；因聽說你的愛心並你向主耶穌和眾聖徒的信心(因聽說你向主耶穌和眾聖徒有愛心有信心)。願你與人所同有的信心顯出功效，使人知道你們各樣善事都是為基督做的。兄弟啊，我為你的愛心，大有快樂，大得安慰，因眾聖徒的心從你得了暢快。
我雖然靠著基督能放膽吩咐你合宜的事，然而像我這有年紀的保羅，現在又是為基督耶穌被囚的，寧可憑著愛心求你，就是為我在捆鎖中所生的兒子阿尼西謀求你。他從前與你沒有益處，但如今與你我都有益處。我現在打發他親自回你那裏去；他是我心上的人。我本來有意將他留下，在我為福音所受的捆鎖中替你伺候我。但不知道你的意思，我就不願意這樣行，叫你的善行不是出於勉強，乃是出於甘心。